Les clés d’amincissement
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Quand on cherche à rééquilibrer son alimentation pour perdre du poids, en général, on cherche à faire une liste d’aliments qui sont bons pour nous…
Seulement voilà…
Certains aliments sont vraiment très bons pour nous le matin, mais deviennent de véritables poisons à partir de 17 heures.
Parfois, même, ils sont excellent pour notre organisme, entre 16 heures et 17 heures. Mais sont nocifs et nous font prendre du poids pendant les 23 autres heures de la journée.
Description
Quand on cherche à rééquilibrer son alimentation pour perdre du poids, en général, on cherche à faire une liste d’aliments qui sont bons pour nous…
Seulement voilà…
Certains aliments sont vraiment très bons pour nous le matin, mais deviennent de véritables poisons à partir de 17 heures.
Parfois, même, ils sont excellent pour notre organisme, entre 16 heures et 17 heures. Mais sont nocifs et nous font prendre du poids pendant les 23 autres heures de la journée.
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